Tjock utan sömn!

Man blir tjockare av att inte sova. Har ni hört om det? Och så åldras man snabbare! Inte bra va? Man ska sova 8 timmar varje natt. Annars så sover man för lite. Och om man har dåliga sovvannor så är det bara att gå upp en halvtimme tidigare och sedan kan man börja gå lägga sig tidigare eller något för att få bättre vannor. Det är svårt att sova om  man MÅSTE somna. Om du typ ligger och tänker "Jag måste sova snart är klockan 12!" eller något sådant försök att få in den här känslan att det bara är skönt att ligga under det varma täcket och tänka på roliga saker. Det är så man sommnar lättast.



Är den inte bara föör söt?

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0